O Sulfato de Magnésio (Sal de Epson) é um anticonvulsivante, repositor de eletrólito (magnésio), com efeito depressor sobre o sistema nervoso central.
Bloqueia a transmissão neuromuscular, controlando as convulsões causadas por uremia aguda e tétano.
Os obstetras usam para controle das convulsões eclâmpticas. Deve ser evitado em mulheres grávidas, uma vez que o magnésio ultrapassa a placenta, podendo interferir nos níveis séricos do feto.
INDICAÇÃO
Espasmos musculares, Fraqueza muscular e dificuldades de recuperação muscular
Sintomas de fibromialgia
Alterações de funções cognitivas
Doenças articulares
Intestino preso
ação analgésica
calmante
anti-inflamatória e antioxidante
Reduz inflamações
Favorece o funcionamento correto dos músculos
Estimula a resposta nervosa
Elimina toxinas
Aumenta a capacidade de absorção de nutrientes
Promove o relaxamento
Auxiliar no tratamento de problemas de pele
Ajuda a aliviar dores musculares
Combate sinais e sintomas de gripe
INDICAÇÃO
O principal uso do sal de Epsom é para promover o relaxamento, isso porque esse mineral ajuda a regular os níveis de magnésio no corpo, o que pode favorecer a produção de serotonina, que é um neurotransmissor relacionado com a sensação de bem estar e relaxamento. Além disso, ao regular os níveis de magnésio no organismo é possível também prevenir o desenvolvimento de doenças cardíacas, AVC, osteoporose, artrite e fadiga crônica.
O Sal amargo é um poderoso laxante natural, quando tomar, fique em casa, vai precisar usar bastante o banheiro. Se tiver apenas um banheiro, faça uso de apenas uma pessoa da casa por vez.
Como usar
O sal de Epsom pode ser usado tanto em escalda pés, quanto em compressas ou banhos. No caso das compressas, pode acrescentar 2 colheres de sopa de sal de Epsom em uma xícara e água quente e, em seguida, molhar uma compressa e aplicar sobre a região afetada.
No caso do banho, pode-se acrescentar 2 xícaras de sal de Epsom na banheira com água quente.
Outra forma de usar o sal de Epsom é fazer um esfoliante caseiro com 2 colheres (de chá) de sal de Epsom e creme hidratante.
Posologia: De 5 a 30g (1 colher de chá a 2 colheres de sopa) para adultos, crianças recomenda-se 0,1 a 0,25 g por kg de peso corporal. Preferencialmente, ingerir a quantidade recomendada com 250 mls de água filtrada e amornada, antes do café da manhã em jejum, pode colocar 1 limão para melhorar a ingestão.
